Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 91,88g | Kohlh: 224,35g.
Frühstück: Каша овсяная с добавками, Сметана 20%, Творог 9%. Mittagessen: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пшеничная Каша. Abendessen: Мандарины, Белый Хлеб, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Кекс в кружке. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zimyshka-zima2012's Gewichtsverlauf
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