Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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83,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 66,68g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 88,72g.
Frühstück: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Печеночный Торт. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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melnikova.ru's Gewichtsverlauf
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