Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 39,41g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 75,01g.
Frühstück: Конверт с яйцом и сыром, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки. Mittagessen: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Конверт с яйцом и сыром. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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