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Emang bener ya kalo kita niat itu turunnya cepet bgt🥺
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 101,19g.
Mittagessen: Bango Kecap Manis, Sambal Matah, Putih Telur Matang, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Melon, Nanas, Sambal Matah, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Sonstiges: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Meranti Bolu Gulung, Kartika Sari Pisang Bolen, Roma Marie Susu, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Adillian75's Gewichtsverlauf
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