Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 151,12g.
Frühstück: Madu Nusantara Madu, Kopi Luwak Luwak White Coffee, Quaker Oat, Pisang. Mittagessen: Tahu Goreng, Kerupuk Putih, Nasi Pecel, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Abendessen: Tahu Bacem, Champ Sosis Ayam, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng Beng, Kacang Tanah, Promina Marie Susu, Kue Bawang, Momogi Stick Coklat. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dwindaesa's Gewichtsverlauf
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