Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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96,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 93,97g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 108,49g.
Frühstück: Экомилк Сыр Творожный, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Атрус Хлеб Питерский . Mittagessen: Фаршированные перцы, Колбаса Варено-Копченая, Рублевский МПЗ Колбаса Ливерная "Яичная", Суп из индейки. Snacks/Sonstiges: Стейк Корзинка с Варёной Сгущёнкой и Фруктами . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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elena-ykovleva's Gewichtsverlauf
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