Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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45 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 221,43g.
Frühstück: Sawi Hijau, Apel Fuji, Ellenka Fiber Creme, Kuda Menjangan Mie Telur, Bango Kecap Manis Light, Cabai Merah atau Rawit, So Good Bakso Sapi Kuah, Jawara Saus Sambal. Mittagessen: Tropicana Slim Gula Jawa, Kacang Hijau. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ryonaliliy's Gewichtsverlauf
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