Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 59,31g | Eiw: 72,59g | Kohlh: 82,05g.
Frühstück: Дымов Колбаса Докторская, Сыр Российский, Яйцо (Целое). Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Кайтес Печень и Икра Минтая, Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Sonstiges: Сахар, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Взбитые Сливки (под Давлением), Слабое Кофе с Сахаром, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Сушки. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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KatrinAmir64's Gewichtsverlauf
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