Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
83,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 101,57g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 22,33g.
Frühstück: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Руккола, Оливковое Масло, Маслины, Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Лимон, Тыквенные Семечки, Сыр Российский, Бекон Сырой Любительский, Растительное Масло, Яйцо. Mittagessen: Петмол Сливки 33%, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Руккола, Оливковое Масло, Маслины, Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Лимон. Abendessen: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Руккола, Оливковое Масло, Маслины, Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Лимон, Сыр Творожный Violette Сливочный, Сливки для Взбивания 33%, Шампиньоны, Куриный Бульон, Растительное Масло. mehr...
|
|
2318 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Abwaschen - 30 Minuten, Staubsaugen - 30 Minuten, Sex - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eleonorka26's Gewichtsverlauf
|