Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 22,87g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 110,17g.
Frühstück: Coffee with Milk & Sweetner, Margarine (Regular), Toasted White Bread. Abendessen: Lamb or Mutton and Potatoes with Gravy (Mixture), White Rice. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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