Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 67,29g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 248,23g.
Frühstück: Блины на Молоке, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Три Правила Домашний Компот, Творожная Запеканка, Рыба под Маринадом, Салат Овощной, Гороховый Суп. Abendessen: Виноград, Манник, Dove Молочный Шоколад, Куриная Печень, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Пастила, Капучино, Мандарины, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|