Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 76,05g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсянка 3. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны. Abendessen: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Agama Аргентинская Креветка, Coopoliva Масло Оливковое , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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