Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
83,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 98,45g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 121,79g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Славная Рожь, Кофе, Омлет с овощами и колбаской. Mittagessen: Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой, Гречка, Брест Литовск Сметана 15%, Винегрет, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Abendessen: Капустный Салат, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марин@83's Gewichtsverlauf
|