Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 30,22g.
Frühstück: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Kusuka Keripik Singkong. Mittagessen: Bakwan, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dekuadrat92's Gewichtsverlauf
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