Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 15,94g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 133,67g.
Frühstück: Wooden Baker خبز بر صغير , Green Sweet Pepper, المراعي جبن شيدر قليل الدسم, Smoked Light or Dark Turkey Meat. Mittagessen: ساديا صدور دجاج طرية. Abendessen: Cantaloupe Melons , Pomegranate, المراعي زبادي خالي الدسم, Pear. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rania amer's Gewichtsverlauf
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