Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 23,96g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 29,61g.
Frühstück: Hcg Molkenprotein (Schokokeks), Alpro Haselnussdrink - Original, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Weißkohl, Rinderroulade, Rote Paprika, Zucchini, Karotten, Bamboo Garden Kokosmilch, Alpro Haselnussdrink - Original. Abendessen: Wasa Delicate Rounds French Herbs, Aldi Rindersteak . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maerbellinae's Gewichtsverlauf
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