Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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56 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 50,82g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 169,28g.
Frühstück: Каждый День Креветки в Рассоле, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Ашан Яблоко Ред Чиф, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Бургер Кинг Лонг Чикен. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Мононока's Gewichtsverlauf
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