Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
82,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 103,65g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 157,87g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Nutiva Кокосовый Сахар, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Mittagessen: Грецкие Орехи, ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Сало. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Жареным Луком, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Просто Мёд , Киви. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|