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YIKES I have gained weight. Time to get focused again!!
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164,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 91,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2743 kcal
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Fett: 101,24g | Eiw: 115,92g | Kohlh: 366,43g.
Frühstück: skim milk, kashi cereal blue. Mittagessen: Dr. Pepper, honey mustard dressing, salad, grilled chicken sandwich. Abendessen: roasted chicken subway. Snacks/Sonstiges: butter, popcorn, hot cocoa. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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makparis's Gewichtsverlauf
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