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66,5 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2020:
1078 kcal Fett: 61,65g | Eiw: 22,79g | Kohlh: 109,66g.   Frühstück: Whitworths Banana Chips, Black Tea, Coffee. Mittagessen: Pepper or Hot Sauce , Lettuce, Green Peas (Frozen) , Egg, Hellmann's Mayonnaise. Abendessen: Butter , Mayonnaise , Baked Potato (Peel Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Tesco Salt & Black Pepper Crackers, Coffee, Mr Kipling Lemon Layered Slice, Lindt 70% Dark Chocolate. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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