Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 77,13g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 98,18g.
Frühstück: Calvé Pindakaas (10g), Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Becel Light. Mittagessen: Maggi Opkikker Drinkbouillon Rundvlees, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, AH Filet Americain Mager, Philadelphia Naturel Light, Lidl Salami Paprika, Paprika. Abendessen: AH Komkommer, Jumbo Crema Di Balsamico, AH Avocado Eetrijp, Champignons, Koolhydraatarm Brood, Tomaten, Geitenkaas (Zacht). Snacks/Sonstiges: Melkan Slagroom, Jumbo Appeltaart. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Eve_Venn's Gewichtsverlauf
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