Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
87,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 48,34g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 222,83g.
Frühstück: Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Storck Super Dickmann's Mousse, Kaisersemmel, Gut & Günstig Lachsschinken, Wolf Bayerische Gelbwurst, Exquisa Balance 4%, Küchenmeister Mediterranes Brot. Abendessen: Hofgut Meilitz Sauerkraut Bayerische Art, Tulip Bacon Streifen, Villa Gusto Fusilli, Dr. Oetker Strawberry Cheesecake American Style. Snacks/Sonstiges: Storck Super Dickmann's Mousse. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|