Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 178,88g.
Frühstück: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. Mittagessen: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Honey , Baked Apple Unsweetened. Abendessen: Smithfield Breakfast Sausage , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Gosling's Ginger Beer, Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup, WonderSlim Pudding/Shake - Strawberry Cream. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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sunnybutterfly's Gewichtsverlauf
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