Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 78,99g | Eiw: 105,49g | Kohlh: 237,62g.
Frühstück: Bananas, Cinnamon, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Quaker Gluten Free Quick Oats, Leanfit Organic Protein, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Mittagessen: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Skotidakis Tzatziki, Ryvita Sesame Rye, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Gray Ridge Large Eggs, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Abendessen: Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Natrel Lactose Free 2%, Honest Earth Creamy Mashed Potatoes, Bisto Traditional Gravy, Onions, Mushrooms, Carrots, Kirkland Signature Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Water, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Hazel577's Gewichtsverlauf
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