Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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72 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 27,76g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 118,96g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Rúcula, Alface, Aurora Filezinho Sassami. Abendessen: Club Social Integral Tradicional, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Ovo Mal Cozido, Chá Verde, Arroz Doce. mehr...
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738 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SabrinaBitt's Gewichtsverlauf
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