Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 115,46g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 45,28g.
Frühstück: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, California Gold Nutrition Hydrationup Electrolyte Drink Mix. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 78%, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, Dream Joya Barista Coconut Milk, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Сырники на Миндальной Муке, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Яйцо. Abendessen: Велком Бекон, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Традиции Качества Колбаски для Жарки Мюнхенские, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры Черри, Excess Free Торт-Пирожное "Вацлавский", Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|