Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 45,18g | Eiw: 50,42g | Kohlh: 71,25g.
Frühstück: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Окей Клюква Замороженная, Растительное Масло, Магнит Лук Репчатый , Фермерский Продукт Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Пролетарец Сказка с Сыром. Abendessen: Русский Пармезан Сыр Тирольский , Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Брест Литовск Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|