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Т 67,5
Ж 82,5
Б 94
Н 55
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 103,62g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 218,03g.
Frühstück: Сыр Домашний, Ситно Хлеб Формовой , Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Ситно Грудка Замороженная, Махеевъ Джем Клюквенный, Красное Яблоко, Полет Зефир в Шоколаде, Яйцо Куриное, Orion Чокопай. Mittagessen: Ситно Печенье Двуслойное . Abendessen: ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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