Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 32,20g | Eiw: 26,28g | Kohlh: 99,51g.
Frühstück: Café, União Açucar Cristal, Letti Leite Pasteurizado tipo a Integral. Snacks/Sonstiges: Letti Leite Pasteurizado tipo a Integral, 3 Corações Cappuccino Classic (20g), Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. mehr...
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1634 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 44 Minuten, Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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naiararegina's Gewichtsverlauf
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