Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2010
|
92,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2040 kcal
|
Fett: 86,50g | Eiw: 122,00g | Kohlh: 196,00g.
Frühstück: Hash Rounds (Small), Frisco Breakfast Sandwich, Little Bites Blueberry Muffins. Mittagessen: Jr. Bacon Cheeseburger (No Mayo Xtra Catsup). Abendessen: Chicken Egg Roll. mehr...
|
|
2606 kcal
|
Bewegung:
Golf (mit Golfwagen) - 1 Stunde, Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 15 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
truematt's Gewichtsverlauf
|