Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 80,66g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 160,10g.
Frühstück: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Своя Линия Капуста Квашеная , Наша Ряба Филе Бедра Куриного, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Mlekovita Творог На Сырники, Панкейк великий. Mittagessen: Roshen Батончик Dark Chocolate, Своя Линия Капуста Квашеная , Домашний Картофель Вареный, Тефтели со свинины. Abendessen: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Своя Линия Капуста Квашеная , АТБ Груша, Украинский Творог 5%, Верес Икра Кабачковая, Домашний Картофель Вареный, Капуста тушёная, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%. Snacks/Sonstiges: Гранола гречана, Злагода Сырок Глазированный, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|