Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 144,12g.
Frühstück: Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt. Mittagessen: Chef Select Maaltijdsalade Ham - Kaas. Abendessen: Delhaize Aspergesoepgroenten, Delhaize Serranoham, AH Cantaloupe Meloen. Snacks/Sonstiges: Boni Surimisticks. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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