Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 47,05g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 157,79g.
Frühstück: Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%. Mittagessen: Pellkartoffeln, Gulasch. Abendessen: Mei Tai Mini-Frühlingsrollen. mehr...
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1793 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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