Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 267,31g.
Frühstück: Gut & Günstig Skyr Natur, Banane, Lidl Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Abendessen: Gefro Soße zu Braten, Paudar Bratpulver, Knödelkult Semmelknödel, Iglo Apfel-Rotkohl, Edeka Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Trauben, Trauben, Aldi Paprikazwerge. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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