Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2013
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66,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2013:
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1857 kcal
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Fett: 100,64g | Eiw: 105,30g | Kohlh: 84,88g.
Mittagessen: Raspberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Abendessen: Hillshire Farm Hot Links, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Butter, Kroger Deluxe American Cheese (21g), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Snacks/Sonstiges: Vodka, Gala Apples, Egg White. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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