Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 53,59g | Eiw: 42,39g | Kohlh: 171,86g.
Frühstück: Grapefruit (Pink and Red and White) , Pumpkin Muffin, Swamp Cabbage (Skunk Cabbage) , Kiwi Fruit, Sea Quest Wild Sole Fillets, Avocados . Mittagessen: Cobs Lemon Blueberry Scone, Chocolate Croissant, Cherry Tomatoes, Kidney Beans (Liquid, Stewed) , Celery . Snacks/Sonstiges: Jackfruit , Chapman's Maple Walnut. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|