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Day 7 underway.
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87,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2013:
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2417 kcal
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Fett: 154,55g | Eiw: 91,69g | Kohlh: 166,43g.
Frühstück: Spinach, Swiss Cheese, Vegetable Oil, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Hormel Spam Classic. Mittagessen: Peanut Butter, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Apple Crisp. Abendessen: Brussels Sprouts, Chicken Wing, Butter. Snacks/Sonstiges: Stop and Shop Crab Rangoons, Haagen-Dazs Coconut Macaroon Ice Cream, Häagen-Dazs Gelato- sea salt caramel. mehr...
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2917 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
This will be a whole week for you - Good Going!
02 Sep 13 vom Mitglied: BuffyBear
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kurtduty's Gewichtsverlauf
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