Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
|
86,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 72,53g | Eiw: 109,80g | Kohlh: 182,01g.
Frühstück: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Окей Манго, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Навага, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Макароны, Краснобор Котлеты из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Магнит Банан, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Верная Цена Сыр Голландский. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|