Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2634 kcal
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Fett: 128,77g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 241,10g.
Frühstück: Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Orion Чокопай, Цикорий с Молоком, Говядина Тушеная, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: Кофемания Раф Кофе , Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция. Snacks/Sonstiges: Карусель Печенье Песочное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб, Горбуша Соленая, Цикорий с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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