Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
|
61,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 42,14g | Eiw: 130,02g | Kohlh: 115,36g.
Frühstück: Süt, Yulaf. Mittagessen: Ceviz, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Dondurma, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Mandalina, Erikler. Abendessen: Dana Külbastı. Snacks/Sonstiges: Yoğurtlu Brokoli Salatası, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aydangalandarova's Gewichtsverlauf
|