Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 194,37g.
Frühstück: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Mooeys, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Слада Птичьи Сказки. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Наталья Тарубарова's Gewichtsverlauf
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