|
- 300 гр!!! Юхууу!!!💃💃💃
|
82,8 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 55,65g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 145,69g.
Frühstück: Дикси Пастила, Кофе, Авокадо Авокадо, Помидоры, Домашняя "Альметта", Мореслав Форель Слабосолёная, Овсяноблин. Mittagessen: Ярославский Бройлер Медальоны в Рисовых Хлопьях, Коломенское Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Сметана 15%, Винегрет. Abendessen: Кофе, Домашняя "Альметта", Каждый День Лаваш Армянский, Heinz Salsa Соус, Русский аппетит Горчица Русская, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец, Салат из Капусты. Snacks/Sonstiges: Водка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марин@83's Gewichtsverlauf
|