Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 112,67g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 32,56g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста. Mittagessen: Сыр Российский, Велком Бекон Сырокопчёный, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные . Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Дары Океана Форель Слабосолёная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хохланд Творожный Сыр, Магнит Авокадо. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cico.buff54's Gewichtsverlauf
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