Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 27,56g | Eiw: 139,18g | Kohlh: 172,41g.
Frühstück: Caffè Istantaneo (in Polvere). Mittagessen: Pane Integrale, Petto di Pollo (senza Pelle), Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine. Abendessen: Peperoni, Fage Yogurt Greco Total 0% , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo (senza Pelle), Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0% , Caco Persimon, Carote, Finocchio, Barretta Dieta Lab Stracciatella Proteica, Caffè Espresso. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cristina.cri87's Gewichtsverlauf
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