Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 87,10g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 185,96g.
Frühstück: Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt. Mittagessen: Maaltijdsalade. Abendessen: Bechamelsaus, Bloemkool, Carrefour Merguezworst. Snacks/Sonstiges: Doritos Sweet Chili Pepper, Cake. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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