Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
|
81,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 56,18g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 148,48g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Schlotzsky's Deli The Original (Medium). Abendessen: Apples , McDonald's Hot 'N Spicy Chicken Sandwich. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jasonforgette's Gewichtsverlauf
|