|
Início da dieta até meu aniversário.
|
132,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 54,16g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 78,33g.
Frühstück: Chá Verde, Chá Verde, Sabor da Terra Semente de Chia. Mittagessen: La Vita Rúcula, Repolho-Roxo, Chuchu Cozido, Cebolas, Sadia Filezinho de Frango. Abendessen: Bourbon Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Alface, Sadia Filezinho de Frango, Abacaxi, La Violetera Nozes sem Casca. Snacks/Sonstiges: La Violetera Nozes sem Casca, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Kiwi. mehr...
|
|
4028 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 8 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 52 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Danielle Laís's Gewichtsverlauf
|