Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 19,99g | Eiw: 33,65g | Kohlh: 147,05g.
Frühstück: 橘子, 咸菜, 烧饼, 绿豆粥, 煮鸡蛋. Mittagessen: 凉菜, 橙子, 肉包子. Abendessen: 苹果. mehr...
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1571 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 20 Minuten, Keep-瘦腿 - 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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