Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 118,95g.
Frühstück: Золотые Луга Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Овсяная Крупа, Груша, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Миндаль Миндаль, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. Mittagessen: Помидоры, Простоквашино Творог 9%, Хурма. Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Омега-3, Now Foods Псиллиум, Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Anberlina's Gewichtsverlauf
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