Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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97,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 72,59g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Огурец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны, Слобода Масло Подсолнечное. Abendessen: Слобода Масло Подсолнечное, Agama Аргентинская Креветка, Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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